28.03.2024

Целебные свойства ягоды годжи

Польза ягод годжи

Свойства ягод годжи

Годжи – это кораллово-красная ягода небольшого размера, которая в России более известна, как волчья ягода или плод дерезы. Не стоит пугаться данному названию, волчьи ягоды – это собирательное наименование ряда определенных растений, далеко не все из которых обладают токсическими свойствами. Ягода годжи не ядовита, более того, она очень полезна. Именно благодаря присутствующим многочисленным положительным свойствам ягоду нередко называют райской или ягодой, дарующей долголетие. На протяжении достаточно долгого времени она применяется в традиционной азиатской медицине. Основными положительными качествами растения является возможность использования ягоды, как общеукрепляющего средства, которое способствует поддержанию организма в хорошей форме.

Ягоды годжи на пользу человечеству

Как растение, имеющее большое значение, экстракт из ягод годжи был рассмотрен более тысячи лет назад еще в Китае. Самые первые упоминания о продукте приходятся на времена правления династии Тан, это период с 1000 до 1200 годов нашей эры. В древних документах описывались благотворные влияния ягоды на печень, зрение и состав крови.

Плоды годжи широко используются в многих травяных формулах, которые применяются для эффективного поддержания общего здоровья при разнообразных хронических заболеваниях. К ним можно отнести: усталость ног и спины; звон в ушах и головокружение; головные боли; бессонницу; хронические заболевания печени; гипертонию; туберкулез; сахарный диабет и так далее.

Во многих странах Азии продукт широко используется врачами и учеными медицинской области. Популярность и востребованность основана на целебных качествах и питательных веществах. Именно эти специалисты развили применение ягод годжи для того, чтобы поддерживать должный уровень иммунной системы, использовать при ухудшении зрения, для нормального кровяного давления, поддержания должного уровня сахара в крови и здоровой функции печени. Кроме того, экстракт ягод является идеальным антиоксидантным средством, используемым в процессе замедления старения.

Благотворное влияние на сердечно сосудистую систему

Авторы многих научных трактатов, касающихся ягоды, приводят список, который состоит из более 70 исследований в области медицины, которые показывают, что ягоды годжи в состоянии поддержать сердце здоровым. В их работах указываются факты, подтвержденные практикой — вещества, которые находятся в растении являются довольно сильными ингибиторами перекисного липидного окисления, что является основным фактором при лечении заболевания данного характера.

Эффективное снижение глюкозы в составе крови

Как показали исследования, после трехнедельной диеты, которая дополняется ягодами годжи, больные диабетом не только снижали вес, но также наблюдалось значительное снижение в составе крови холестерина, инсулина и триглицеридов, что доказывает очень успешное применение лечебных плодов в процессе лечения сахарного диабета.

Польза ягод годжи

Защита и исправление повреждения ДНК

Одним из самых загадочных и вместе с тем удивительных свойств ягоды является ее способность защитить клетки ДНК от повреждения. По большей части это основано на способности растения эффективно противодействовать процессам старения.

Поддержка здоровья мозга

Проведенные исследования показали, что экстракт из ягод годжи способен защитить мозговые нейроны от разнообразных токсических воздействий. По прогнозам препараты на основе ягоды смогут вполне успешно справиться с распространенным для людей старшего возраста заболеванием – болезнью Альцгеймера.

Защита печени

Годжи считается очень мощным гепатопротектором и в состоянии эффективно защитить печень. При проведении некоторых исследований было показано, что употребление ягод помогает нейтрализовать токсичность четыреххлористого углерода в данном органе.

Особенности употребления ягод годжи

Ягода годжи представляет собой кустарник, который растет на северо-западе Китая. Описывая внешние характеристики плодов, можно сказать, что это ягоды, имеющие продолговатую форму очень яркого красного цвета, которые содержат примерно 40 крошечных по размеру семян. Их можно кушать сырыми, также употреблять сок или вино на основе плодов. Многие варят из ягод чай, делают настойки, а специальные предприятия готовят целебную вытяжку – экстракт. Ягоды очень вкусные, сладкие на вкус.

Годжи – растение семейства пасленовых, относящееся к роду дереза. Произрастает культурно не только на севере Китая, но также на Гималаях и в Тибете. Выросшие кусты достигают высоты около 3,5 метров. На ветках есть небольшого размера колючки. Что касается листьев, то они по форме эллиптические. Цветет кустарник бутонами колокольчатой формы, оттенок которых розово-фиолетовый. Плоды можно собирать в период с мая и по сентябрь, а также при иных благоприятных климатических условиях с июля по октябрь. Как правило, в среднем собирается около 13 урожаев, среди которых самые ценные приходятся на август.

В заключении стоит отметить, что род дереза имеет более сорока видов растений, но только «дереза китайская» обладает всеми вышеперечисленными целебными свойствами. Это важно знать, чтобы не ошибиться с продуктом в процессе приобретения.

4 комментариев для “Целебные свойства ягоды годжи

  1. Не знала, что ягоды годжи такие полезные. Сегодня пойду куплю немного на пробу ))

  2. Где то с полгода назад весь интернет был завален рекламой средств для похудения на основе этих ягод. Думал, что это очередной развод для доверчивых лохов, а тут почитал описание их целебных свойств и решил приобрести немного, попробовать, вдруг правда в них что то есть и ягодки реально помогают поддерживать форму. Конечно лучше использовать натуральный продукт и не покупать ничего подобного в сомнительных интернет магазинах…

  3. дааа…век живи, век учись….впервые услышал о ягоде…судя по статье, это — прямо собирательный образ всех полезных веществ…витаминная фабрика…единственно, насторожила аналогия с «волчьей ягодой»…не самые приятные ассоциации…да и хотелось бы узнать, где купить…прошёлся по базару, не нашёл…всё равно, спасибо за информацию…

  4. на самом деле в мире много не изученного и про ягоды гаджи я, до недавнего времени тоже не знала, узнала от своей подруге, которая страдала излишним весом. Встречаемся редко, поэтому удивилась тому как она похудела, оказалось благодаря ягодам

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *