Неоценимая польза русской бани

Неоценимая польза русской бани

Как подумаешь о русской бане, сразу становится немного теплее: вспоминается жар раскаленных камней, деревянная лавка, аромат березовых веников, целительный пар. Поход в баню-это расслабление души и тела, отключение от проблем, суеты и ежедневной рутины. В бане забывается все, и кажется, что вместе с потом выходят не только шлаки, но и весь негатив, который неизбежно накапливается в каждом из нас. Заново рожденным-вот как ощущает себя городской житель, давно не парившийся в русской баньке, настолько оздоравливающий и омолаживающий эффект можно получить даже после одной процедуры.

Еще сомневаетесь? Тогда бегом в комплекс Мытищинские бани. Здесь вам предложат целый комплекс услуг, приятный бальзам наслаждений для души. Вы сможете расслабиться и отдохнуть с комфортом в тесном семейном кругу или в компании друзей.

Эффект от посещения бани неоценим, вот лишь немногие ее последствия: уходят отеки, нормализуется сон, очищается и увлажняется кожа, укрепляются волосы, нормализуется работа сальных желез. От высоких температур уничтожаются целые колонии патогенных микроорганизмов и грибков.

Пребывание в бане в Мытищах станет обязательно полезным, и вы сможете полностью погрузиться в целительную атмосферу с комфортом. Минимальный сеанс-3 часа, за это время уже можно получить желанный оздоровительный эффект, да и отдохнуть как следует.

Общие рекомендации по посещению русской бани:

  • Поскольку сейчас зима, не стоит бежать в парную сразу после того как разделись. Лучше сначала примите теплый душ и оботритесь полотенцем насухо.
  • Не стоит в день посещения бани обильно увлажнять кожу кремом, так вы забьете поры, а ведь главное, что нам нужно-это очистить и омолодить все клетки нашего организма.
  • Не нужно погружать свой организм в пучину стресса, если вы давно не посещали баню. Начните с 5 минут пребывания в парилке и если чувствуете себя хорошо, далее можно увеличить время процедуры до 10-15 минут.
  • Рекомендуемые перерывы между заходом в парную-20 минут, также не стоит сразу окунаться в ледяную воду, чтобы не схлопотать проблем с сосудами.
  • Ну и, конечно же, чтобы полностью расслабиться, желательно париться лежа.

Каждый понедельник в комплексе Мытищинские бани предоставляется скидка 50% для льготной категории граждан, а каждое воскресенье считается семейным днем. Не знаете, что подарить на праздник любимому человеку? Подарите ему посещение бани в Мытищах, поверьте, после этого он выполнит любое ваше желание!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *