Выращивание бобов на даче

Выращивание бобов на даче

За городом приятно отдохнуть от шума, грязи и прочих благ цивилизации. Чистый воздух, зелень, пение птиц и пламя костра придется по вкусу тем, кто хочет побыть в тишине на природе. Многим по душе не только отдых на дачном участке, они предпочитают совмещать приятное с полезным, и выращивают экологически чистый урожай овощей и фруктов на собственном огороде, ведь процесс выращивания зеленых культур весьма увлекательное занятие.

Некоторые думают, что горох, фасоль и прочие бобовые-это баловство и просто приятная добавка к повседневному рациону, но это самая настоящая еда с большой буквы. Люди выращивают бобовые культуры уже на протяжении 500 лет. Сортов бобовых культур великое множество, а на сайте https://sad-semena.ru/catalog/semena/semena_ovoshchey/semena_bobov_ovoshchnykh/ вы обязательно найдете семена на ваш вкус. Выращивать бобовые легко, они не требуют особого ухода, к тому же прекрасно удобряют грунт, и обязательно порадуют хорошим урожаем даже ленивых хозяев.

Полезные свойства бобовых

Бобовые хорошо насыщают, а по своей питательности они в полтора раза превосходят картофель. Они содержат необходимые организму белок и клетчатку, а также много ценных микроэлементов. Хотите чтобы ваше сердце дольше оставалось здоровым, а тело стройным? Обязательно вводите в ваш рацион бобовые, они снижают уровень холестерина. Можно избежать многих болезней и даже похудеть без ущерба для здоровья.

Арахис некоторые считают орехом, тем не менее он также относится к семейству бобовых. Он сытный и вкусный, используется в качестве приправы и как отдельное блюдо, достаточно лишь слегка его обжарить и посолить.

Арахис просто кладезь питательных элементов, поэтому его любят как вегетарианцы, так и сторонники мясных блюд. Только соблюдайте осторожность, поскольку арахис содержит достаточное количество калорий и желающим похудеть не стоит сразу уничтожать целое блюдо. Достаточно съесть всего несколько штук.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *